ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Xanadoo · 24-05-12, 06:02

לא ממש מדוייק,
ישנם כמה גיינרים ים יחס כסה פחות או יותר. יחס של בערך 1.3 - 1.4 וזה מצויין. רק צריך לחפש. גיינר כזה אחרי אימון זה מצויין. גם חלבון וגם פחמימה במנה אחת.

24-05-12, 06:02	#2
Xanadoo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2012 צפה באלבומי התמונות של Xanadoo הודעות: 354 חדר כושר: ספייס	לא ממש מדוייק, ישנם כמה גיינרים ים יחס כסה פחות או יותר. יחס של בערך 1.3 - 1.4 וזה מצויין. רק צריך לחפש. גיינר כזה אחרי אימון זה מצויין. גם חלבון וגם פחמימה במנה אחת.