צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-05-12, 13:33   #4
YoeL-BB
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלYoeL-BB
 
תאריך הצטרפות: Apr 2012
הודעות: 62
גיל:: 18
חדר כושר: מועדון ספורט רמת פולג
ברירת מחדל

מה אתה מבלבל את המוח הרבה יותר טוב לקחת חלבון קזאין בפירוק איטי לפני שינה וחלבון מי גבינה לאחרי אימון מי גבינה לפני שינה לא אפקטיבי כמו הקזאין שהפירוק שלו איטי ושתיתי עם חלב וזה מגעיל עם מים בטח אני יקיא ..

וchest יש לך קרם עוגיות ?
__________________
YoeL-BB מנותק