ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ORs · 22-05-12, 10:32

אני יודע שחלבונים מומלץ לא להגזים במנה אחת כי כמה שאוכלים יותר חלבונים ככה יותר זמן לוקח עד שהם מתפרקים... ופחמימות עד כמה מותר ?? כי אני רוצה להוסיף לקוואקר לגיינר

22-05-12, 10:32	#1
ORs חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2011 צפה באלבומי התמונות של ORs הודעות: 438	עד כמה לאכול פחמימות במנה אחת? אני יודע שחלבונים מומלץ לא להגזים במנה אחת כי כמה שאוכלים יותר חלבונים ככה יותר זמן לוקח עד שהם מתפרקים... ופחמימות עד כמה מותר ?? כי אני רוצה להוסיף לקוואקר לגיינר