ציטוט:
פורסם במקור על ידי homie
שמע נאור צודק, הדבר היחידי שחשוב בחיים זה לא להיות קציצה בחוף הים.
מה אתה מזיין ת'מוח
הבן אדם לא קציצה ולא קרוב להיות קציצה,
תתאמן כמו בן אדם, תאכל איזה 500 קלוריות מעל מה שצריך (ובגלל רשמתי לך להישקל,
כי אתה לא יודע כמה אתה שורף ואתה לא תוכל לדעת, בגלל זה נשקלים כל כמה שבועות)
וזה הכל, אתה אמור לעלות מאסה יחסית נקייה שבתור מתחיל תוך חודשיים אם תעשה
מה שצריך לעשות, תעבוד כבד ונכון ותאכל מה שצריך לאכול ותישן טוב אפשר להתחיל לראות
שינויים, לרעה בטוח לא יהיו אם תעשה מה שצריך
|
סבבה הומיל'ה אתה תחשוב כמו אדם שמן שלא אכפת לו על כמה אחוז שומן הוא עומד, ואני אחשוב על איך לא להיראות גונדוזיל בקיץ .