לחיצת כתפיים בסמיט משין
שלום לכולם,
השאלה היא האם יש הבדל כאשר מבצעים לחיצת כתפיים בסמיט משין כאשר המוט מול הפנים לבין לחיצת כתפיים בסמיט משין כאשר המוט מאחור הראש?יענו בכתפיים(האם האחר עובד על כתך אחורי והשני על הכדמי או האמצעי או שזה לא משנה באמת...?)
תודה.
|