צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-04-12, 21:22   #3
TyphooNN
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 54
ברירת מחדל

אתה אומר "מתאמן יותר מדי" פעמיים בשבוע זה יותר מדי?
או שהתקוונת לעומס אימון עצמו?
בכללי אני עובד ab ומבודד שרירים אני עושה שריר גדול 3 תרגילים וקטן 2
TyphooNN מנותק   הגב עם ציטוט