אני משתמש בקריאטין בקביעות באימונים שלי כבר למעלה משנה,תמיד שמתי לב שזה עושה אותי יותר עצבני מכרגיל אבל לא יחסתי לזה חשיבות,לאחרונה יצא לי לדבר עם מתאמן מהולנד והוא סיפר לי שאצלהם המודעות לקריאטין ולתוצאות שלו קצת יותר גבוהה מפה,אצלהם זה יותר מידוע שקריאטין משנה פאזה למרוקאיות והופך אותך במקצת לאלים,דבר שלא יצא לי לשמוע בחיים..
הוא גם היה נחמד וצירף לי את התמונה הזאת
דעתכם ?