צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-04-12, 17:30   #1
assael_shay
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2012
הודעות: 1
גיל:: 22
עוסק ב:: ח"א
חדר כושר: חד"כ צבאי
Send a message via Skype™ to assael_shay
Talking שאלה על אימוני גב...

אהלן חבר'ה אני משתמש חדש פה ואני רואה המון דברים מעניינים על אימונים ודברים כאלה, אולי תוכלו לעזור לי גם...
אני מתאמן כבר כמה זמן ורציתי לשאול על תרגילי גב טובים ושיפתחו אותו בצורה הכי בריאה וזריזה
שאר אזורי השרירים נראים ובנויים טוב אבל איכשהו אני מפספס עם הגב.....תודה...
assael_shay מנותק   הגב עם ציטוט