חחחחחחחחחח איזה אנשים טרולים יש פה חסרי חיים בני 18+ וזה לא יאמן
מה הקנאה אוכלת פה אנשים רצחח
מה כולם פה בני 20+ מתלהבים ל 150 קילו squat או deadlift אני בטוח שאני בגיל 15.6 לוחץ ליותר משתי חזרות וזה אמור להיות עצוב שאתם גאים במשקלים כאלה.......
לדעתי הסרטונים שאתה מעלה טובים וגם הגוף סוס ותכלס לגבי התזונה עם קצת תשקיע תראה תוצאות יותר טובות
בהצלחה
