ציטוט:
פורסם במקור על ידי gaga1234
תגיד יש לי שאלה יאיר איך אתה משלב גם פוטבול וגם פיתוח גוף ברצינות ביחד זה לא מתנגד אחד לשני הרבה אירובי ומאמץ פיזי ביחד עם אימוני משקולות ותזונה במיוחד שאתה בשלב אחד קדימה זה לא דופק התאוששות ואימונים?
|
זה קטע כזה כשיודעים להתאמן ולאכול....אבל אני סתם שמן זה הכי קל להיות שמן וגדול שמשחק פוטבול וממש חזק 
חוץ מזה שכבר אין לי כוונות להתחרות בפיתוח גוף למרות האהבה שלי לתחום...הפוטבול תפס אותי חזק הרבה יותר מאשר פיתוח גוף תפס אותי בזמנו...
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|