שילוב של חומצות אמינו וקריאטין יכול להיות שילוב מעולה במידה וגם התזונה שלך תתנהל כמו שצריך.
בכללי אפשר לשלב בין השניים ואף מומלץ.
אני יכול להמליץ לך על הקריאטין הטהור של נייצ'רס בסט האיכותית שנמכר באתר במחיר די נוח לצרכן ובאיכות גבוהה מאוד.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1171