ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|תקופת חיטוב

yishai · 13-04-12, 07:28

סגרתי היום 3 שבועות של חיטוב ורציתי לשאול בכמה גרעון קלורי שלילי אמור להיות עכשיו התפריט ביחס לקלוריות שאני מוציא
500-700 זה בסדר?

13-04-12, 07:28	#1
yishai חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של yishai הודעות: 364 כללי:: חייל.. גיל:: 19 עוסק ב:: סמים חדר כושר: EXTREME	שאלה\|תקופת חיטוב סגרתי היום 3 שבועות של חיטוב ורציתי לשאול בכמה גרעון קלורי שלילי אמור להיות עכשיו התפריט ביחס לקלוריות שאני מוציא 500-700 זה בסדר? __________________ נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =] מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר!