ציטוט:
פורסם במקור על ידי homie
אני רוצה לראות אם אתה גבר תפסיק להתאמן ולאכול חצי שנה ותרד ל 70 קילו
|
 היה לי ויכוח השבוע עם מתאמן ליצן מהחדר כושר שעבדצתי בו על מה יותר קשה
אמרתי לו שיגיע למשקלי עבודה שלי ולמאסה שלי ואני ארד לאחוז שומן שלו... [מצחיק אבל נאי לא על אחוז שומן גבוה בכלל]
הוא די התחיל לגמגם ולשנות נושא
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|