אשכול: מסה/חיטוב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-04-12, 23:06   #3
bodycool
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2011
הודעות: 24
גיל:: 16
חדר כושר: בלאנס
ברירת מחדל

תרד מבשקל עד אחוז שומן נורמאלי נגיד 12% אחוז תראה איך אתה נראה אם אתה נראה קטן תן במסה ואם אתה נראה סבבה תמשיך חיטוב ל 8% שומן
bodycool מנותק   הגב עם ציטוט