צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-04-12, 19:28   #9
nesiha
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 391
גיל:: 23
ברירת מחדל

מנסיון תן לה סקופ אחד של חלבון + 200 מ"ל חלב ואותו סקופ (30 גרם) גיינר + 200 מ"ל חלב וזה יעבוד
nesiha מנותק   הגב עם ציטוט