08-04-12, 00:31
|
#7
|
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hag
תראה, אם אתה מתאמן עם חומרים ופתחת מאסה מטורפת תוך שלושה חודשים, ברגע שתפסיק להתאמן זה ירד מאוד מהר. ככה זה בחיים - מה שבא בקלות - הולך בקלות.
אם מדובר בבן אדם שמתאמן נקי, ופיתח מאסה מכובדת במשך כמה שנים טובות, אז כן, זה לא ירד כל כך מהר. וחוץ מזה, אחרי כמה שנים כאלה של אימונים, גם אם תפסיק להתאמן שנה, והמאסה תרד משמעותית, ברגע שתחזור להתאמן המאסה תחזור מאוד מהר(זכרון תאי).
|
וואו כמה שטויות אמרת פה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|