ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**Bodybuilder** · 04-04-12, 10:35

1) קנה חלבון כשר (פג תוקף) - כול מה שכשר - פג תוקף.
2) קנה מצות

אופן ההכנה:
מכניסים את החלבון והמצות לבלנדר (או מערבל מזון) ולוחצים על start, מערבבים עד שמקבלים אבקה, זהו, הגיינר מוכן.

04-04-12, 10:35	#2
Bodybuilder Banned תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Bodybuilder הודעות: 5,980	1) קנה חלבון כשר (פג תוקף) - כול מה שכשר - פג תוקף. 2) קנה מצות אופן ההכנה: מכניסים את החלבון והמצות לבלנדר (או מערבל מזון) ולוחצים על start, מערבבים עד שמקבלים אבקה, זהו, הגיינר מוכן.