אשכול
:
שאלה על אבקת חלבון,תענו מי שבאמת מבין
צפיה בהודעה בודדת
01-04-12, 01:20
#
4
moo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של moo
הודעות: 2,895
רוב החלבון באבקה הוא מי גבינה כי הוא הזול מבינהם, אתה לא יכול לדעת מה המינונים של הקזאין והאלבומין במוצר
חוץ מזה אתה מתעסק בשטויות תקנה חלבון זול
את עיקר החלבון אתה גם ככה צריך לקבל מבשר/ביצים/דגים/עוף/מוצרי חלב ולא מאבקה
__________________
הבלוג שלי - המאמרים הכי חמים ברשת על תזונה ואימונים, לא תמצא מקור ידע כזה באף מקום אחר !!!
SS - Starting Strength
5X5 הליניארית
moo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmoo