צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-03-12, 16:00   #1
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

1. הוא קטן
2. הוא לא חלש מאוד אבל ממש לא חזק(לחיצה צרפתית בעמידה עם 100 קילו זה חזק)
3. הוא לא עושה אף תרגיל רציני, ואף תרגיל עם מוט נורמלי ולכן= ליצן(אפילו לא מקבילים)
4. מה שהוא עשה שם בכבל היה מגוחך

לזכותו יאמר שהוא עושה לחיצה צרפתית בצורה טובה מרוב האנשים שלא מבינים למה יש להם דלקות מרפקים כל הזמן מהתרגיל.
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט