ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה על הבדלים בין אחיזות בתרגיל עליות מתח

hag · 27-03-12, 19:26

מה ההבדל בין אחיזת מתח סטנדרטית לבין האחיזה שנראת פה בתמונה:
http://www.menshealth.co.uk/building...-a-pull-up-pro

מבחינת השרירים המעורבים בתרגיל ומבחינת רמת הקושי?

27-03-12, 19:26	#1
hag חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של hag הודעות: 82	שאלה על הבדלים בין אחיזות בתרגיל עליות מתח מה ההבדל בין אחיזת מתח סטנדרטית לבין האחיזה שנראת פה בתמונה: http://www.menshealth.co.uk/building...-a-pull-up-pro מבחינת השרירים המעורבים בתרגיל ומבחינת רמת הקושי?