צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-03-12, 10:56   #4
nesiha
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 391
גיל:: 23
ברירת מחדל

אם חסר לך בתפריט פחמימות לך על גיינר
אם חסר לך בתפריט חלבון לך על אבקת חלבון
אם פשוט אין לך זמן לאכול אבל התפריט שלך בסדר אז או שתקדים את האימון או שתאכל אחרי הלימודים
nesiha מנותק   הגב עם ציטוט