אשכול: אימון חזה וליבה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-03-12, 16:04   #4
SMURF
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 406
גיל:: 34
ברירת מחדל
המסקנה העיקרית מהסרטון היא שבאימון טבעות/ סולמות אפשר לעשות יותר צ'יט מאשר באימון משקולות. שוב החכמתי בזכות הפורום!
SMURF מנותק   הגב עם ציטוט