צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-03-12, 18:47   #3
bodybuilding4everr
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
ברירת מחדל

אני רק התחלתי ss וסקוואט 80 ,חזה 90,דדליפט 90... רק בחודש ראשון....

תוריד קצת משקל ,ותכפיל כמות האוכל
__________________

bodybuilding4everr מנותק   הגב עם ציטוט