אשכול: שרירי בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-03-12, 13:40   #2
idanley
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2012
הודעות: 54
ברירת מחדל
כדאי שתבדוק בצורה אמינה יותר את אחוז השומן בגוף...18 אחוז וכבר רואה ארבע קוביות..רק לי נשמע מוזר?
עד כמה שאני יודע בדרך כלל (וזו הערכה מאד גסה בגלל השינויים מאדם לאדם) מתחילים ליראת רק בסביבות ה12 אחוז במקרה הטוב
idanley מנותק   הגב עם ציטוט