ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

afff · 19-03-12, 16:30

יש מאכלים מסויימים שרצוי לאכול? יותר חלבון\פחמימות בהם כי אני לא רוצה לקחת תוספי מזון וכדומה אלא טבעי. ובזמן מסה צריך לצרוך הרבה. אז השאלה שלי אם יש דברים ספציפים שכדאי?

19-03-12, 16:30	#4
afff חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2012 צפה באלבומי התמונות של afff הודעות: 92	יש מאכלים מסויימים שרצוי לאכול? יותר חלבון\פחמימות בהם כי אני לא רוצה לקחת תוספי מזון וכדומה אלא טבעי. ובזמן מסה צריך לצרוך הרבה. אז השאלה שלי אם יש דברים ספציפים שכדאי?