ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

yossi_benlulu · 16-03-12, 20:54

בנץ סט אחרון 22 וחצי קילו כל צד
בנץ בשיפוע עליון 17 וחצי קילו סט אחרון כל צד
פרפר 18 קילו כל צד (משקולות יד)
סקווט אני מגיע 30 קילו כל צד (במכשיר לא חופשי)

ולא עולים עוד תרגילים עכשיו תשאלו אני יכתוב ...

16-03-12, 20:54	#14
yossi_benlulu חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2011 צפה באלבומי התמונות של yossi_benlulu הודעות: 50 גיל:: 16 עוסק ב:: MMA - לחימה משולבת חדר כושר: חיטובים	בנץ סט אחרון 22 וחצי קילו כל צד בנץ בשיפוע עליון 17 וחצי קילו סט אחרון כל צד פרפר 18 קילו כל צד (משקולות יד) סקווט אני מגיע 30 קילו כל צד (במכשיר לא חופשי) ולא עולים עוד תרגילים עכשיו תשאלו אני יכתוב ...