אגוזים, שקדים, אגוזי מלך וכו'...
אני רוצה לשלב בתפריט שלי שמנים מאגוזים, שקדים וכו'...
אז החלטתי לקנות סוגים שונים של אגוזים שקדים וכו'... ולערבב אותם בשקית אחת ולאכול חופן אחד ממנה ביום...
אני יודע ששקדים זה ממש טוב... יש בהן אומגה 3 ובכללי השומן ששבה מאוד איכותי...
השאלה היא כזאת:
מה עוד להוסיף לשקדים בתערובת הזאת?
- אגוזי לוז?
- אגוזי מלך?
- בוטנים?
- קשיו?
לא יודע מה יש עוד... זה כל מה שעלה לי בראש...
בבקשה אל תזרקו סתם שמות אלה תתנו הסבר גם למה... זה חשוב לי לדעת גם למה אתם ממליצים דווקא את מה שאתם ממליצים.
__________________
!!...You are what you eat! Remembre it...!!
|