אשכול: משיכה עילית בזרועות כפופות בשכיבה, התלת-ראשי פועל יותר מהגב??
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-03-12, 09:09   #2
ariel!!
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
ברירת מחדל
עזוב אותך מהתרגיל הזה!
תתחיל לחזק את הכתפיים שלך ואז תוכל לעשות תרגילים טובים יותר לגב !
ariel!! מנותק   הגב עם ציטוט