אשכול: דלקת באמה בתרגיל הרמת מוט יד קדמית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-03-12, 07:45   #3
נדב33
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 629
ברירת מחדל
לך לרופא כמו שכתבו לך...
יכול להיות שכל העניין נובע מכך שהידיים שלך עוד לא מוכנות למאמץ הזה
ולכן ממליצים להתחיל בss כתכנית ראשונית, לפני שהולכים לעבוד בבידודים על כל שריר
נדב33 מנותק   הגב עם ציטוט