תתחיל לצרוך אומגה 3.
אחד הסגולות הפחות מוכרות של אומגה 3 זה זה שזה משמן את המפרקים...!
אןלי זה לא יפתור לך את הבעייה אבל זה יעזור להם (למפרקים) ויקרב אותך צעד אחד קרוב יותר לפטירת הבעייה שלך.
אומגה 3 יש בדגים צפוניים כמו סלמון וסרדינים או בתוסף בצורת כמוסות.
מקווה שזה יעזור לך.
__________________
!!...You are what you eat! Remembre it...!!
|