צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-03-12, 19:58   #11
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

TINY וCUBA תודה על הביקורת לקחתי לתשומת לבי.. כבר מיום ראשון אני איישם את זה..
תעזור גם ביקורת על הדדליפט!

ציטוט:
פורסם במקור על ידי נאור7 צפה בהודעה
מקווה שהמאסה שעשית הייתה כמה שפחות מלוכלכת, שלא תאבד מסה יקרה בחיטוב ..
תאמין לי אני מקווה הרבה יותר ממך.. אני מתכוון החיטוב הזה להגיע לאחוז שומן מאוד נמוך בשבילי (יחסית לחיטובים קודמים) ואני באמת מקווה שכל המאסה לא הייתה בסוף לחינם...

סרטון דדליפט מיום חמישי 1X5X160
מצטער שזה הפוך... מי שזה מפריע לו שילחץ CTRL+ALT+חץ ימינה

והשוואה מסוף חיטוב עד היום (כלומר יום חמישי)

denous מנותק   הגב עם ציטוט