ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Chest · 07-03-12, 11:21

אם נוח לך איתה.. מה רע?
אבל יש כמה נקודות שאני אישית הייתי משנה:
לחיצת חזה 5-6חזרות
חתירה ראשון ושיהיה כבד
ואיך אפשר לעשות כתפיים יום אחרי חזה??

07-03-12, 11:21	#2
Chest חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של Chest הודעות: 744 גיל:: 18 חדר כושר: Go Active	אם נוח לך איתה.. מה רע? אבל יש כמה נקודות שאני אישית הייתי משנה: לחיצת חזה 5-6חזרות חתירה ראשון ושיהיה כבד ואיך אפשר לעשות כתפיים יום אחרי חזה?? __________________