אשכול: פציעה בכתף
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-03-12, 18:11   #3
realbiz
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2012
הודעות: 5
ברירת מחדל

כן מסכים, הגוף דורש פחות חלבונים כאשר הוא בלי אימונים, כמובן שהוא עדיין צריך אבל לא בכמות שאתה צורך כשאתה מתאמן.
תשתדל גם לקחת תוספים תזונתיים, שמחזקים עצמות, סידן, ברזל, מגנזיום וכו'.
realbiz מנותק   הגב עם ציטוט