עזרה בנוגע לאימון ועלייה במשקל
אני רזה :שוקל:48 וגובה:168
רציתי לישאול אם התוכנית אימונים שלכם למתחילים תעזור ליי כי אני רוצה לפתח את הגוף ואת הידיים כי בקיץ הולכים עם חולצה קצרה וכולם רואים לי את היד (היא קטנה )וכולם באים אליי מקיפים לי את היד עם האצבעות ואומרים לי:יואואו איזה רזה אתה!וזה מעצבן אותי !!אז התוכנית תעזור?
|