לשרוף קלוריות בסאונה????.
טוב כמובן שסאונה בחיים לא יכולה להיות תחליף לפעילות אירובית אבל כתוספת בזמן החיטוב זה יכול להועיל לא???? כאילו בסאונה אני מזיע בכמויות מסחריות,, אז נראה לי שלא יזיק איזה 3 פעמים בשבוע של 15 דקות בסאונה,, מה אתם חושבים? אני מדבר על סאונה יבשה!!
|