אשכול: רעיון מהפכני לגבי חלבון+פחמימות זמינות אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-02-12, 12:03   #16
Xanadoo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2012
הודעות: 354
חדר כושר: ספייס
ברירת מחדל
אני פשוט מקציף חלבון מ 6 ביצים ומוסיף אבקת סוכרזית.
יוצא מצויין!!!
אפשר להוסיף מעט קינמון ותמצית וניל.
Xanadoo מנותק   הגב עם ציטוט