ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי shahaflol
זה מה שאני שונא במכשירי גב! אני לא יכול לתפוס טוב את המוט כי הוא עבה מדי ואז אני תופס עם האצבעות בלי לסגור על המוט והאמות שלי מתעייפות... בגלל זה אני לא עושה מכשירי גב אלא רק חופשי מתח חתירה וכל תרגיל בחופשי. ד"א יש במשיכת פולי עליון מוט דק יותר שאפשר לתפוס כמו בן אדם וא האמות לא מתעייפות
|
יש לי אצבעות נורא קטנות אז גם לי די קשה לתפוס דברים אבל האחיזה שלי נורא חזקה, יתרון האימון אמות
