אשכול: 10 קילו פחות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-02-12, 09:08   #4
itay301
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitay301
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 311
כללי:: TIIMEEE TO BLEED MOTHERFUCKER
גיל:: 18
עוסק ב:: ריצה
חדר כושר: g-max
ברירת מחדל

14-15 ככה לדעתי שיפור יפה אבל ואחלה מסה יש עלייך תמשיך עד ל75 ככה כמו שאמרו מעליי תמשיך בחיטוב -תקצץ עוד קצת בפחמימות אם צריך
דרך אגב על כמה גרם פחמימה אתה עכשיו ?
itay301 מנותק   הגב עם ציטוט