אשכול
:
לא מבין מתי כדאי להשתמש בbcaa ו hmb ???
צפיה בהודעה בודדת
19-02-12, 08:29
#
2
MeniAnti
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2011
צפה באלבומי התמונות של MeniAnti
הודעות: 376
גיל:
: 24
כעיקרון bcaa זאת חומצה אמינו אותה אתה יכול להשיג באמצעות חלבון!
ככה שאם אתה מתאמן חובבן וצורך מספיק חלבון אין שום סיבה שבעולם שתיקח bcaa.
לעומתו הhmb תוסף שהוכח כיעיל בנוסף לחלבון הן בחיטוב והן במסה.
MeniAnti
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMeniAnti