..ואני מניח שעל זה כולכם מסכימים, זה פשוט לעבוד פחות על הגלוטאוס?
ומה לגבי הsissy squat, האם לגבי זה יש הסכמה? כי זה נראה הכי מסוכן-לברכיים מבין סוגיי הסקוואט, נראה שזה שם הרבה לחץ על אזור הברכיים..
ולגבי כוח, כמו שאמרתי יותר חשוב לי כרגע כוח מתפרץ, אני מניח שההבדל פה לא יהיה כ"כ משמעותי, אם בכלל.. מה דעתכם?
ושוב, תודה לכל המגיבים, וגם למגיבים למגיבים, שהרי "מכל מלמדיי השכלתי.."
אביב