אשכול
:
יד אחורית - לחיצה צרפתית במוט W.
צפיה בהודעה בודדת
12-03-07, 00:43
#
19
gman
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של gman
הודעות: 2,137
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Bodybuilder
מה הבעיה במרפקים בורחים ?
ככה מבצעים את התרגיל,להחזיק מרפקים בכח ישר - זה סכנה להיפצע
עכשיו כשאני חושב על זה באמת הרבה יותר נוח להזיז קצת את המרפקים כי כשאתה מחזיק את המרפקים ישר יש הרגש מאוד לא נעימה במרפק...
gman
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgman