אשכול: squat 175 - 3 reps
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-02-12, 14:02   #8
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי no_troll צפה בהודעה
אתה כבר יותר חזק ממני >___<
תבוא בימי שישי אני מסקביט, היום עשיתי 120 3x5 חצי שנה לא הסקבתי

אחלה סקוואט
תבוא בימי חמישי אם אתה יכול
חזרתי גם לעשות דדליפט לקראת התחרות
__________________
גשש בלש מנותק   הגב עם ציטוט