אשכול: שאלה כללית על גיינר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-02-12, 21:46   #1
visozki32
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2012
הודעות: 1
ברירת מחדל שאלה כללית על גיינר
עד כמה זה באמת אפקטיבי לקחת גיינר ?
האם תחת התמדה של אימונים בייחד עם גיינר התוצאות יהיו ממש בולטות ?

והאם הגוף יישמר את התוצאות גם אחרי שייגמר לי הגיינר ואחזור להרגלי האכילה הרגילים ללא אבקה ?
visozki32 מנותק   הגב עם ציטוט