Lol.
אז מה הוא אומר על בן אדם {טבעי לגמריי} בן 14 שעושה פאקינג 200 דדליפט ואיזה 180 סקוואט ? לא מזמן לקחו אליפות אהה ברור הוא מרים בגלל השומןןן גבר השומן עוזר לו לא השריר.. לא יאמן כמה טימטום יש למאמנים בארץ.
ואיך התקדמתה במשקלים אם השרירים שלך לא גדלים? הוא אידיוט בקיצור. תמשיך להפציץ משקלים..
ומה זאת אומרת לחץ? בנץ זה תרגילים מורכב שעובד גם על הכתפיים מן הסתם שתרגיש לחץ.
נערך לאחרונה על ידי IGOR, 05-02-12 בשעה 18:29.
|