ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

נאור7 · 04-02-12, 14:50

אתה לא הבנת אותי, השאלה שלי היא איך אני שומר על המצב הקיים, אחרי שהשגתי את המטרה, איך אני שומר על הגוף מבחינת אימונים ? אני לא מחפש לגדול אני מחפש לשמור, ואני לא יודע איזה סוג אימון צריך לעשות בשביל זה (אירובי או אנאירובי) .

04-02-12, 14:50	#5
נאור7 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2011 צפה באלבומי התמונות של נאור7 הודעות: 111	אתה לא הבנת אותי, השאלה שלי היא איך אני שומר על המצב הקיים, אחרי שהשגתי את המטרה, איך אני שומר על הגוף מבחינת אימונים ? אני לא מחפש לגדול אני מחפש לשמור, ואני לא יודע איזה סוג אימון צריך לעשות בשביל זה (אירובי או אנאירובי) .