אשכול: הלוג של השמן לעתיד
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-02-12, 01:16   #160
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל
הנה הסקוואט מהיום סט ראשו
http://www.youtube.com/watch?v=8PBszk4XjOI
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט