שטף דם פנימי באיזור הדו ראשי לאחר אימון רגיל
שלום,
אני מתאמן במשך כ 4 חודשים במכון כושר,
עשיתי היום אימון כח רגיל (משקלים יחסית נמוכים), 2 סטים לכל שריר,
וכמה שעות לאחר האימון פתאום שמתי לב שיש לי שני שטפי דם פנימיים (בגודל של כאגוז),
באזור שבין הדו ראשי למפרק של המרפק.
אף פעם לא קרה לי דבר כזה, ולא זכור לי שבאימון הנוכחי נפגעתי איכשהו באזור הזה, או העמסתי יותר מבד"כ... ממה זה יכול להיגרם? האם זה יעבור לבד? האם יש סיכון כלשהו?
תודה
|