אשכול: צריך דעה של מבין בתזונה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-01-12, 06:30   #42
Lеon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ariel!! צפה בהודעה
אז מה לעשות ?
כמה מקורות שאחרי שתקרא אותם תוכל לשפוט אם להמשיך להתאמן רגיל או לנוח:
http://www.leehayward.com/qinjury.htm

http://scoobysworkshop.com/working-around-injuries/
Lеon מנותק   הגב עם ציטוט