ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ניר123 · 28-01-12, 20:48

תודה רבה גבר.

אז הוספתי לי מאתמול עוד 300 קלוריות ביום (עומד על 2700+) בעזרת חצי ליטר.
משקל מהיום: 58.6 :o
קצב מאוד מהיר בשבילי (קילו בשבוע). אומנם אני בריסט על הסקוואט אבל נקווה שזה יעזור. יאללה pr בפרס וקלין מחר!

28-01-12, 20:48	#164
ניר123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ניר123 הודעות: 807	תודה רבה גבר. אז הוספתי לי מאתמול עוד 300 קלוריות ביום (עומד על 2700+) בעזרת חצי ליטר. משקל מהיום: 58.6 :o קצב מאוד מהיר בשבילי (קילו בשבוע). אומנם אני בריסט על הסקוואט אבל נקווה שזה יעזור. יאללה pr בפרס וקלין מחר!