ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

benx7 · 27-01-12, 15:54

עם אני עושה עליה במאסה אך לא מקפיד על תזונה מקפיד לאכול חלבון אחרי אימון רק בחצי שנה עליתי בערך 14-15 ק"ג אני רוצה להתחיל לחטב בתחילת אפריל עוד חודשיים אוכל הרבה והרבה אוכל בחוץ אך הגוף עדיין די נקי יש עם זה בעיה האם אני צריך לשנות?

27-01-12, 15:54	#1
benx7 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2012 צפה באלבומי התמונות של benx7 הודעות: 14 גיל:: 19	שאלה בקשר למאסה עם אני עושה עליה במאסה אך לא מקפיד על תזונה מקפיד לאכול חלבון אחרי אימון רק בחצי שנה עליתי בערך 14-15 ק"ג אני רוצה להתחיל לחטב בתחילת אפריל עוד חודשיים אוכל הרבה והרבה אוכל בחוץ אך הגוף עדיין די נקי יש עם זה בעיה האם אני צריך לשנות?